Memilih bekalan kuasa UPS yang sesuai mesti terlebih dahulu menentukan tiga perkara:

1. Apakah peralatan yang perlu anda gunakan? Adakah terdapat motor dalam peralatan?
2. Apakah kuasa peralatan anda? Apakah voltan yang diperlukan untuk input V?
3. Berapa lama anda perlu mematikan kuasa untuk sandaran?

Selepas mengesahkan tiga mata ini, anda boleh menyemak tempat duduk mengikut kandungan tiga mata.
1. Jika peralatan tersebut hanyalah komputer biasa, pelayan dan peralatan lain, maka pilih kuasa bekalan kuasa UPS mengikut 1.5 kali ganda jumlah kuasa peralatan beban ini.
Jika terdapat beban induktif seperti motor, pemampat, pam air, penghawa dingin, peralatan kuasa, dsb., kuasa bekalan kuasa UPS yang tidak terganggu dipilih mengikut 5 kali ganda jumlah kuasa peralatan beban ini.
2. Saiz kuasa peralatan adalah asas anda untuk menganggar kuasa bekalan kuasa UPS. Pilih bekalan kuasa UPS mengikut gandaan yang dinyatakan dalam perkara pertama.
Direka bentuk untuk voltan yang diperlukan, iaitu voltan input peralatan beban anda, pasti akan ada 220VAC 380VAC 110VAC (ada kurang di tanah besar China).
3. Tempoh gangguan kuasa yang diperlukan menentukan sama ada bekalan kuasa UPS anda memilih mesin standard (model bateri terbina dalam) atau model bateri luaran (mesin jangka panjang).

Jika anda tidak memerlukan masa sandaran yang lama untuk gangguan bekalan elektrik, selagi perlindungan gangguan kuasa adalah beberapa minit dan terdapat masa penutupan yang mencukupi, kemudian pilih mesin standard,
Jika anda memerlukan masa sandaran yang agak lama, kemudian pilih mesin yang bertindak panjang untuk menyambung dengan bateri bekalan kuasa UPS berkapasiti besar. Pengiraan khusus boleh berdasarkan formula ini [(kapasiti bateri * voltan bateri * bilangan bateri) / kuasa beban] * faktor kuasa = beban Tempohnya ialah jam.