愛荷華大學電氣工程教授湯姆·哈特利（Tom Hartley）表示，鋰電池放電時間越長，損耗越大。 Hartley 幫助 NASA 延長了電池壽命。 充電越多，磨損越嚴重。 鋰電池在充電時效果最好，因為它們的電池壽命最長。

首先，高低充電條件對鋰電池壽命的影響最大，其次是充放電次數。 事實上，大多數電器或電池的充電率為80%。 實驗表明，一些筆記本電腦的鋰電池通常比標準電池電壓高0.1伏，從4.1伏上升到4.2伏，電池壽命減半，每增加0.1伏減少三分之一。 長時間低電量或沒電，會使電子機芯的內阻越來越大，導致電池容量越來越小。 NASA 已將哈勃太空望遠鏡的電池消耗設為其總容量的 10%，因此無需更新即可充放電 100,000 次。

其次，溫度對鋰電池的壽命影響很大（這對於手機等小型電子設備來說可以忽略不計）。 電子設備開機時，低於冰點的條件會導致鋰電池燒壞，過熱會降低電池容量。 因此，如果筆電源長時間使用外接電源，電池不會被取出，筆記本電池暫時處於高溫狀態。 更重要的是，電池長時間處於100%電量狀態，很快就會報廢。

綜上所述，為了保證鋰電池的容量和壽命，我們可以總結出以下幾點：

現在大多數電子產品都使用鋰電池。 自1990年推出以來，鋰電池的發展速度不斷加快並得到廣泛應用，為鋰電池廠商帶來了迄今為止最大的發展。 您不想為鋰電池充電或擔心用完。 在條件允許的情況下，盡量保持電池電量接近半滿，充放電範圍盡量小；

Volt 的設計要求電池充電 20% 到 80%，而蘋果的內置電池（包括其他一些電池和電子產品）可以用同樣的方法來增加電池的充放電週期。

請勿長時間使用鋰電池（尤其是筆記本電池）。 即使您的筆記本電腦散熱良好，長時間使用 100% 電量也會殺死鋰電池。

1、如果長期使用外接電源的筆記本電腦，電池電量可能已經超過80%，請立即刪除筆記本電池，平時不要給電池充電，充電到80%左右； 調整操作系統的電源選項以將電池警報級別設置為超過 20%。 一般情況下，最小功率不應小於20%。

2、對於手機等小型電子設備，充電（包括USB口充電）後立即斷開電源線，否則經常會損壞電池； 想到就充電，但不要充電。

3、無論是筆記本電腦還是手機，都不要讓電池耗盡。

4、如果要旅行，電池充滿溢出，但切記在條件允許的情況下隨時給電器充電。 為了電池壽命，不要等到電池乾了。