爱荷华大学电气工程教授汤姆·哈特利（Tom Hartley）表示，锂电池放电时间越长，损耗越大。 Hartley 帮助 NASA 延长了电池寿命。 充电越多，磨损越严重。 锂电池在充电时效果最好，因为它们的电池寿命最长。

首先，高低充电条件对锂电池寿命的影响最大，其次是充放电次数。 事实上，大多数电器或电池的充电率为80%。 实验表明，一些笔记本电脑的锂电池通常比标准电池电压高0.1伏，从4.1伏上升到4.2伏，电池寿命减半，每增加0.1伏减少三分之一。 长时间低电量或没电，会使电子机芯的内阻越来越大，导致电池容量越来越小。 NASA 已将哈勃太空望远镜的电池消耗设为其总容量的 10%，因此无需更新即可充放电 100,000 次。

其次，温度对锂电池的寿命影响很大（这对于手机等小型电子设备来说可以忽略不计）。 电子设备开机时，低于冰点的条件会导致锂电池烧坏，过热会降低电池容量。 因此，如果笔电源长期使用外接电源，电池不会被取出，笔记本电池暂时处于高温状态。 更重要的是，电池长时间处于100%电量状态，很快就会报废。

综上所述，为了保证锂电池的容量和寿命，我们可以总结出以下几点：

现在大多数电子产品都使用锂电池。 自1990年问世以来，锂电池的发展速度不断加快并得到广泛应用，为锂电池厂商带来了迄今为止最大的发展。 您不想为锂电池充电或担心用完。 在条件允许的情况下，尽量保持电池电量接近半满，充放电范围尽量小；

Volt 的设计要求电池充电 20% 到 80%，而苹果的内置电池（包括其他一些电池和电子产品）可以用同样的方法来增加电池的充放电周期。

请勿长时间使用锂电池（尤其是笔记本电池）。 即使您的笔记本电脑散热良好，长时间使用 100% 电量也会杀死锂电池。

1、如果长期使用外接电源的笔记本电脑，电池电量可能已经超过80%，请立即删除笔记本电池，平时不要给电池充电，充电到80%左右； 调整操作系统的电源选项以将电池警报级别设置为超过 20%。 一般情况下，最小功率不应小于20%。

2、对于手机等小型电子设备，充电（包括USB口充电）后立即断开电源线，否则经常会损坏电池； 想到就充电，但不要充电。

3、无论是笔记本电脑还是手机，都不要让电池耗尽。

4、如果要旅行，电池充满溢出，但切记在条件允许的情况下随时给电器充电。 为了电池寿命，不要等到电池干了。